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分享防止胸部下垂的方法

發布時間:2019-05-08 16:28:00 點擊:
    對于女性而言,都想擁有挺拔豐滿的乳房。但是隨著年齡的增長,很多女性的乳房慢慢地出現下垂。下面就給大家介紹幾種防止乳房下垂的方法,你可以通過了解,阻止自己乳房下垂,保持擁有豐滿胸部。
    1、經常按摩乳房
    在每晚臨睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈,兩側乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環,增加乳房的營養供給,并有利于雌激素的分泌。
    2、沐浴乳房
    在沐浴時,使用花灑噴出的水沖擊乳房,最好進行冷熱交替噴灑。冷熱的交替刺激有助于提高胸部皮膚張力,促進乳房血液循環。
    3、假體隆胸,在改善乳房下垂這方面有立即顯效的效果,也是當前很多女性,在選擇的一種改善乳房下垂的最好方法。

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